Seniorensportgruppe DJK Grün Weiß Amelsbüren feiert 30 jähriges Jubiläum

Im November 1992 überlegte sich der damalige Vorsitzende Josef Rossi eine Gymnastik für Senioren anzubieten. Diese Sportstunde sollte vormittags stattfinden, da die Hallenzeiten in den Nachmittag und Abend Stunden schon alle vergeben waren. Gertrud Reichel wurde befragt, ob sie diese leiten könne. Sie überlegte nicht lange und ab da gab es eine Stunde Gymnastik donnerstags morgens von 9:00 -10:00 Uhr. Ab 2012 ist das Angebot erweitert worden, und nun können Damen und Herren ab 60 dienstags und donnerstags Gymnastik machen.

Nach einem Aufwärmprogramm geht’s auf die Matte, um gezielt die Muskeln zu kräftigen zu lockern und zu dehnen. Auch Koordinationübungen, Gleichgewichtsübungen fehlen nicht im Programm. Manchmal ist es schon eine Quälerei,( so eine Dame) aber zum Ende der Stunde sind alle Teilnehmer/ innen gut zufrieden, dass sie etwas für ihre Gesundheit gemacht haben. Der Spaß kommt auch nicht zu kurz, denn beim Lachen wird die richtige Atmung angeregt. So haben sich 22 Damen und ein Herr am Freitag Abend in der Auszeit getroffen, um dieses Jubiläum bei leckeren Essen und Getränken zu feiern.

Andreas Wigger vom Vorstand des Djk‘s bedankte sich mit einem Blumenstrauß bei Gertrud Reichel für 30 Jahre Fit und Vital 60. Ulla Wellen wurde auch mit einem Blumenstrauß aus der Hand von Gertrud Reichel bedacht, da sie die einzige Teilnehmerin ist, die von der ersten Stunde an dabei war und auch jetzt noch ganz aktiv ist.